Báo hiệu một số nguy hại từ việc thiếu ngủ liên tục

Dấu hiệu chứng thiếu ngủ - Cùng chúng tôi tìm hiểu để có cách chăm sóc và bảo vệ sức khỏe cơ thể  được tốt nhất  - Top White chính hãng
 
Thiếu ngủ được nhận định là một căn bệnh thường gặp trong cuộc sống hiện đại. Nếu so với nam giới thì chị em phụ nữ hay mắc phải căn bệnh đó hơn. Đặc biệt, nếu như thiếu ngủ kéo dài và không được điều trị đúng cách thì không chỉ ảnh hưởng tới nhan sắc mà nó còn khiến chị em đối mặt với vô số những tác hại hết sức.

 Chính thức thì có cách nào để biết được cơ thể chị em có hay không mắc chứng thiếu ngủ? Cùng với Top White hiểu rõ hơn ở bài viết bên dưới nhé!

Làn da xuống sắc
Tất cả các bác sĩ chuyên về thẩm mỹ và những phương pháp chăm sóc làn da chỉ cho chị em phụ nữ biết: tác hại của thiếu ngủ chính là làm cơ thể chẳng thể nào tạo ra hormon sinh trưởng mà tạo ra cortisol, loại hormon gây căng thẳng được tìm thấy, có nguy cơ phá hoại nhiều Collagen trong cơ thể chúng ta. Dạng hormon gây căng thẳng đó khiến cho tăng biểu hiện viêm sưng do mụn và trên hết, có thể dẫn tới việc bề mặt da rất dễ tạo ra nhiều nếp nhăn sớm. Thiếu ngủ ảnh hưởng xấu tới tính năng bảo vệ cho da một cách tự nhiên, làm khô bong bề mặt da và gây tăng mức độ nhạy cảm ở trên bề mặt da.

Chính vì lẽ đó, lúc nhận thấy da của mình mất đi vẻ săn khỏe trước đó, hãy dành cho mình ít phút nghỉ ngơi và sẽ thấy rất nhiều đổi mới rõ rệt ngay sau đó nhé!

Mất tập trung
Nếu như chúng ta thiếu ngủ, thần kinh luôn luôn ở cảm giác vô cùng mệt mỏi, cảm xúc chẳng ổn định. Khi đó bạn rất dễ bực bội cũng như rất khó tập trung vào tất cả những ở xung quanh bạn, nếu bị lâu dài sẽ ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng công việc của bạn.
 

Mức độ ghi nhớ giảm sút
Một trong những dấu hiệu chứng thiếu ngủ vô cùng nghiêm trọng đó chính là mứa độ ghi nhớ bị giảm. Theo đúng như những nghiên cứu khoa học về vấn đề này đã từng công bố, khoảng thời gian tốt nhất để ngủ nghỉ trong một ngày đó là 8h. Có điều bị chi phối bởi hàng đống nguyên do khiến chúng ta gặp phải bệnh mất ngủ liên tục và hệ thần kinh ngay lập tức rối loạn có thể gây mất trí nhớ tạm thời. Ở những bạn gái có thói quen không lành mạnh như thức khuya nhiều thì tỉ lệ đó còn cao hơn đến 5 lần chị em có chế độ nghỉ ngơi hợp lý.

Vậy nên, nếu nhận thấy bản thân đang ở tình trạng khi quên khi nhớ, nhớ thử cân đối về thời gian ăn ngủ của các bạn nhé!

Thị lực giảm
Mắt của chúng ta làm việc cả ngày mệt mỏi và chúng cần được một khoảng thời gian để thư giãn và nghỉ ngơi. Chính vì lẽ đó, nếu như bạn gặp phải phiền phức với bệnh thiếu ngủ, hai mắt hoạt động nhiều hơn mức bình thường sẽ dễ dàng bị nhiều triệu chứng như là hoa mắt, chóng mặt, cận thị…

Chính vì lẽ đó, tốt nhất chính là bạn phải bố trí hợp lý giữa thời gian công tác làm việc và thời gian ngủ cho mình giảm được những tai nạn đáng tiếc có khả năng sẽ xảy ra.

Thèm ăn hoặc là biếng ăn bất thường
Việc ăn uống mỗi ngày sẽ tạo nên thói quen hoạt động của các bộ phận bên trong cơ thể chúng ta, chính vì vậy mà khi chúng ta mắc phải triệu chứng thiếu ngủ thường xuyên, quy trình đó bị hỗn loạn và việc này cũng chính là nguyên do gây ra việc khiến chúng ta luôn có cảm giác thèm ăn hay bỏ ăn thất thường. Và việc ăn uống không ổn định như vậy có thể khiến cho cơ thể đối diện vấn đề về quản lý cân nặng và ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe của bạn.

Vì vậy, nếu cảm giác mình có 5 dấu hiệu của triệu chứng thiếu ngủ như trên, nhớ tìm phương pháp loại bỏ chúng, tạo giấc ngủ thật sâu để giúp đỡ cơ thể luôn cân bằng và luôn xinh đẹp nhé!

Mách chị em 3 thành phần cần có ở trong kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm da toàn thân có tác dụng bổ sung độ ẩm cần thiết cho làn da, bí quyết giúp sở hữu được làn da trắng sáng ẩm mịn.

Dưỡng ẩm được xem là một trong những bước chăm sóc và làm đẹp không thể thiếu nếu muốn sở hữu một làn da mịn đẹp. Và hiển nhiên, thao tác đó chỉ mang đến hiệu quả tuyệt vời nhất khi chúng ta mua kem dưỡng ẩm chứa nhiều thành phần dưỡng chất tốt nhất cho da.

Tìm hiểu xem, chứa trong Top White
của chị em chúng mình cần có những dưỡng chất nào nhé!

Nhóm chất giữ ẩm
 Một tính năng kem dưỡng ẩm da toàn thân đó là ngăn chặn sự thất thoát nước hoặc bốc hơi các chất ra khỏi làn da. Do đó, thành phần chất giữ ẩm đóng vai trò cực kỳ quan trong trong thành phần kem dưỡng ẩm da. Dù vậy, một trong những nhược điểm rất đáng e ngại về nhóm chất này là chúng có khả năng khiến bề mặt da những người sử dụng bị tắc lỗ chân lông và có cảm giác nhờn bóng. Thế nên, người dùng nhớ quan tâm rất nhiều trong công đoạn mua sản phẩm. Kem dưỡng ẩm da toàn thân tốt nhất nên chọn thành phần có nguồn gốc được điều chế từ tự nhiên như là dầu Olive, dầu Jojoba, dầu hướng dương…    
 

Nhóm chất cấp ẩm Có thể nói thanh phần này là chất “cấp ẩm” cho làn da, tại vì chúng có khả năng hút ẩm từ môi trường và lưu giữ ở trên phần ngoài cùng làn da của bạn, mặt khác nhóm chất này cũng có thể hút nước từ những lớp dưới của làn da để lên bề mặt da. Nhược điểm của thành phần trên có khả năng gián tiếp gây ra hiện tượng khô bong làn da nếu chất ẩm ở trên bề mặt da liên tục bị thất thoát, thường thấy ở những nơi lạnh, độ ẩm không khí khá thấp, khí hậu hanh khô hay ở phòng có gắn máy điều hòa. Nếu đã bị bốc hơi nước, chất trênphía trênnày sẽ liên tục hút ẩm ở những lớp dưới của da để đưa dần lên trên bề mặt, gây tình trạng bốc hơi nước ở bên trong, căng khô da.Chất cấp ẩm đó là nhóm chất có khả năng đưa độ ẩm ở dưới phần hạ bì hoặc từ trong môi trường xung quanh để cung cấp độ ẩm cho làn da. Thế nhưng, nếu như độ ẩm của làn da trở nên cao hơn so với độ ẩm môi trường xung quanh, thành phần nước sẽ tiếp tục bốc hơi vào trong môi trường, dẫn đến tình trạng khô da trở nên nghiêm trọng.Nhóm chất thứ hai có khả năng cung cấp độ ẩm cho tế bào da có tên là chất cấp ẩm. Ở điều kiện bình thường, nó có thể thẩm thấu các phân tử nước ở lớp tế bào phía dưới lên lớp da bề mặt. Hậu quả là làn da đủ ẩm ở lớp bề mặt tuy nhiên chẳng giảm được việc độ ẩm bị thất thoát đi do bốc hơi. Vì vậy người dùng phải luôn uống đủ nước, sử dụng những thức ăn giàu dinh dưỡng hằng ngày nhé! Những chất cấp ẩm phổ biến trong nhiều sản phẩm dưỡng làn da Glycerin và Hyaluronic Acid. Thêm nữa còn có thêm Lactic Acid, Sodium Hyaluronate, Sorbitol, Panthenol, Butylene Glycol, Propylene Glycol, một số đường (Glucose, Fructose, Sucrose, Honey), Urea, Betaine, Arginine…
 
Nhóm chất dưỡng ẩm  luôn phải chứa các chất này. Thành phần này chính là chất phổ biến được dùng trong kem dưỡng ẩm da nhằm công dụng chính là để lấp đầy nhiều khoảng trống ở giữ các lớp da bị sừng hóa ở phái ngoài cùng của da, giúp bề mặt da trông được mịn màng hơn rất nhiều và góp phần giữ ẩm ở trên bề mặt da. Mặt khác có một ít thành phần chất dưỡng ẩm có công dụng skin-repairing (làm mới và sửa chữa da). Một vài thành phần có công dụng dưỡng ẩm giúp mịn mượt da các bạn có thể tham khảo chẳng hạn như: Ceramides, Collagen, Elastin, Squalane, cồn béo (Cetyl Alcohol, Cetearyl alcohol, Stearyl Alcohol), Acid béo (Stearic Acid, Linoleic Acid, Linolenic Acid, Oleic Acid, Lauric Acids)…
 Mách nhỏ Kem dưỡng da toàn thân Top White D9 được nghiên cứu và sản xuất theo công nghệ sản xuất tân tiến, cân bằng giữa ba nhóm chất giữ ẩm – cấp ẩm – dưỡng ẩm, thành phần từ thiên nhiên an toàn có thể sử dụng với tất cả làn da da, hiệu quả trong quá trình dưỡng ẩm và chữa trị nhiều bệnh ngoài da như: viêm nang lông, rạn da, nám thân nhỏ… Top White chính hãng
Top White An Giang - Top White Tuyên Quang

 

Liệt kê những thực phẩm hút nước cơ thể bạn

Thực phẩm “hút nước” cơ thể nhanh chóng – Thông tin hữu ích giúp chị em chăm sóc bảo vệ sức khỏe cơ thể hiệu quả và phương pháp về Top White chính hãng
Nước chiếm 70% trọng lượng cơ thể, do đó vấn đề duy trì đủ nước ở trong khi trời mùa hè nóng bức thực sự là điều vô cùng quan trọng.
Trong nội dung chăm sóc sức khỏe ngày hôm nay, chúng tôi sẽ cung cấp thêm vài thông tin giúp các bạn nhận biết 5 loại thực phẩm khiến cơ thể chúng ta mất nước nhé!

1. Rượu bia

Sử dụng rượu bia có thể giúp bạn thỏa mãn cơn thèm, thế nhưng loại chất này sẽ khiến toàn bộ cơ thể bạn hao hụt nước nặng nề nguyên nhân là các loại nước này là một chất lợi tiểu, làm cho bạn phải đi tiểu rất nhiều lần. Thêm nữa, dùng quá nhiều có thể xuất hiện những chứng nôn nao, đầu đau nhức, chóng mặt.

Thế nên, rượu bia đó là thực phẩm khiến cơ thể mất nước hàng đầu chị em nên hạn chế. Với một số trường hợp đặc biệt bắt buộc phải đụng đến các loại nước đó, nhất định phải nhớ giảm thiểu hết sức có thể để bảo vệ sức khỏe của mình nhé!

2. Món thịt khô mặn
Rất nhiều món thịt khô có vị mặn (khô bò, chà bông…) là món ăn chuộng dùng của nhiều chị em. Tuy nhiên, hàm lượng Protein quá cao cộng với nhiều muối đã ướp bên trong thịt đã làm những món này là một trong những loại thức ăn làm mất nước trong cơ thể.

3. Nước tương
Nếu bạn ăn nước tương quá nhiều có thể dẫn tới hậu quả là hàm lượng Natri trong máu tăng lên quá cao, xuất hiện tình trạng mất cân bằng điện giải. Tình trạng cũng tương tự như là khi một người bị trôi nổi ở trên biển hoặc là thiếu nước ngọt trong một thời gian dài vậy.

Thêm nữa nếu như ăn quá nhiều, song song với việc chính là thực phẩm “hút nước” cơ thể nhanh chóng, loại thực phẩm này có khả năng tăng nguy cơ bị các chứng bệnh như ung thư vú ở bạn gái, làm giảm quá trình hấp thụ khoáng chất và tác động xấu đến chứng bệnh về tim mạch.

Vậy nên, dù cho là có thích dùng nhiều như thế nào chăng nữa cũng nên nhớ hạn chế ở trong những bữa ăn nhé!

4. Nước ngọt và nước có gas
Lúc giải khát bằng nước ngọt sẽ tạo ra môi trường axit trong cơ thể bạn, gây trở ngại chức năng của những enzym và làm cho bộ phận thận hoạt động quá mức cho phép.

Vì vậy, chúng chỉ là có tính chất giải khát khi mới uống và khiến cơ thể các bạn thiếu nước rất nhanh sau đó.

Bên cạnh đó những sản phẩm nước uống có gas thì đều chứa một ít cafein ở trong đó và mỗi nước có chứa gas thì dạng cafein hay nồng độ cafein có trong đó đều sẽ khác biệt. Vì thế, không uống nhiều những thực phẩm gây mất nước cho cơ thể trên nhé!

5. Cà phê
Dùng 1 cốc cà phê cho cả ngày chắc chắn chẳng tác hại đến sức khỏe cơ thể của các bạn gái, tuy nhiên nếu các bạn là người bị nghiện cà phê, bạn đang làm hao hụt nước của cả cơ thể của mình một cách nghiêm trọng. Có tác dụng là một chất lợi tiểu, caffeine ở trong cà phê còn đẩy nhanh hiện tượng hao hụt nước của cơ thể chúng ta. Top White

Vì thế, chú ý là dùng một ít cà phê đã được khuyên uống mỗi ngày. Hoặc chị em có thể dùng sang những dạng cà phê đã được khử cafein hoặc loại cà phê chẳng hạn như espresso, có chứa lượng cafein thấp.

Top White Bình Dương - Top White Yên Bái

 

Xẹp mụn mờ thâm sẹo cùng khả năng trị mụn an toàn và hiệu quả của Top White D4

Mỹ phẩm Top White cực kỳ tốt trong việc điều trị mụn, xóa sẹo mụn vĩnh viễn, tìm được vẻ đẹp như thuở ban đầu cho da của những bạn không may bị mụn.
Mụn được đánh giá là một trong những căn bệnh ngoài da hay gặp, nhiều nhất ở lứa tuổi vị thành niên và dễ sẹo mụn nếu chẳng được điều trị mụn đúng cách. Chính xác là, điều trị mụn còn được quyết định bởi tính chất làn da và thói quen sinh hoạt của người bị mụn. Nhiều người, qua lứa tuổi dậy thì mụn nhọt cũng theo đó biến sạch hoàn toàn; vài người khác thì tình trạng nổi mụn cứ thế kéo dài và chẳng hề có dấu hiệu sẽ hết. Nếu đây là hoàn cảnh của bạn, tìm kiếm và sử dụng một sản phẩm kem trị mụn hiệu quả là đặc biệt cần.

 Xuất hiện trên thị trường mỹ phẩm trị mụn từ tháng 11 năm 2013, Kem đặc trị mụn, trị sẹo thâm vĩnh viễn Top White D4 được xem là chiến binh dũng cảm bên cạnh và cùng khách hàng trong cuộc chiến điều trị mụn. Tương tự các sản phẩm mỹ phẩm cùng dòng White Perfect, kem trị mụn an toàn Top White D4 có thành phần đều được chiết suất từ những thành phần dược thảo có nguồn gốc từ tự nhiên quý giá nên vô cùng thích hợp cho các bạn tin dùng. D4 có công dụng trị rất nhanh các loại mụn thâm, mụn bọc, mụn đầu đen, mụn trứng cá, mụn mủ… chăm sóc trắng da tự nhiên và hiệu quả trong việc ngăn ngừa mụn nhọt bị trở lại.

Chính xác là trên thị trường kinh doanh mỹ phẩm có giới thiệu và bày bán nhiều loại kem đặc trị mụn. Chỉ là, một đặc điểm chung cực dễ nhận thấy đó là nhiều loại kem này chỉ chú trọng công dụng điều trị mụn trứng cá ở trên bề mặt da, làm xẹp mụn khá nhanh nhưng chẳng mấy tác dụng ở tình trạng mờ thâm sẹo. trong thời gian dùng kem trị mụn Top White D4, các bạn đảm bảo yên tâm bởi vì cơ chế hoạt động của Top White D4 tác dụng cả bên trong và bên ngoài da. Ngoài công dụng trị khỏi mụn, không để mụn bị lại, Top White D4 còn có khả năng giúp làm mới cũng như nuôi dưỡng làm da tận sâu phía trong hỗ trợ hồi phục nhiều vết thương ở trên da mặt bởi nốt mụn gây nên.

Gợi ý thêm đến khách hàng đó là bên trong công thức chính của kem trị mụn Top White D4 có chất chống nắng nhẹ giúp giảm tác hại tia tử ngoại có thể bảo vệ da mặt hiệu quả. Do đó người dùng không phải sử dụng thêm loại kem ngừa nắng nào nữa.
Lo nghĩ sản phẩm có tác dụng không là điều người dùng nào cũng có lúc chọn tin dùng một loại sản phẩm bất kỳ. Khi lựa chọn kem trị mụn tốt nhất Top White D4, các bạn hoàn toàn “nhẹ lòng” bởi đã chọn kem vô cùng đúng.

Nhằm giúp việc trị mụn hiệu quả tốt nhất, người dùng kết hợp thêm cùng với sữa rửa mặt Top White D5 để giúp da mặt luôn được sạch sẽ và có thể nâng cao tác dụng hấp thụ hoạt chất vào làn da. Song song đó, nhớ có chế độ sinh hoạt thích hợp để có thể giảm bớt sự tiết nhiều nhờn của những tuyến nội tiết, giúp việc trị mụn hiệu quả và ngăn ngừa hiẹn tượng bị mụn lại sau đó.

Thông tin sản phẩm Mỹ phẩm Top White, trị sẹo thâm vĩnh viễn White Perfect D4 – 30g – Giá: 500.000 đồng

Công dụng
- Vaseline, Paraffinum Liquidum, Talc đã qua nghiên cứu loại bỏ asbetos với lượng cho phép có khả năng tẩy tế bào da chết, làm mềm da.
- Cera alba tên thường gọi là sáp ong trắng, là tá dược giúp kem dưỡng đồng nhất hơn về mặt cấu trúc và cũng có khả năng giúp làn da giữ độ ẩm tự nhiên và có tác dụng chống khuẩn.
- Jojoba Oil Peg-8 Esters có khả năng dưỡng độ ẩm cao, bổ sung axit béo tự nhiên cho da mặt, bổ sung các hạt Collagent Jojoba cho da mặt căng tràn, nâng cao khả năng hấp thụ và đàn hồi, nhất là ở phụ nữ ở tuổi 20.
- Camellia Sinensis Leaf Extract là lợi chất được chiết xuất từ trà xanh rất tốt trong việc làm sạch sâu lỗ chân lông, chống viêm, chống khuẩn, kiểm soát nhờn.
- Tocopheryl acetate là chất chống ô xy hóa thuộc nhóm vitamin E có tính năng nuôi dưỡng làn da.
- Titanium Dioxide 9,0% có trong White Perfect D4 còn có thể ngăn chặn tia cực tím do đó được sử dụng rất nhiều trong những thuốc thoa ngoài da chống nắng.
- Triclosan 0,1 % là chất kháng khuẩn thường hay được sử dụng với mục đích loại bỏ vi khuẩn gây mụn.
Top White An Giang - Top White Hải Phòng

 

Các cách chăm sóc da nhờn không được quên

Phương pháp nuôi dưỡng và chăm sóc da nhờn hiệu quả luôn luôn là cách làm đẹp da được để tâm nghiên cứu của nhiều chị em “xui xẻo” có tính chất da nhờn dầu đó.

Mỗi dạng da phải có các cách bảo vệ và chăm sóc khác nhau, lưu ý đối với những cô nàng có loại da nhờn hay là làn da nhạy cảm thì nhớ lưu ý hơn nhiều bởi vì da mặt dễ dàng chịu nổi mẩn đỏ khi mà sử dụng sai phương pháp.

Có điều làm cách để có thể chăm sóc da nhờn đúng cách? Cùng mỹ phẩm Top White tìm hiểu 8 phương pháp nuôi dưỡng và chăm sóc da với cô nàng da nhờn và Top White dưới đây nhé!

 1. Không nên rửa mặt nhiều lần
Cách chăm sóc da nhờn phải lưu ý trước tiên là cần luôn giữ sạch sẽ làn da. Thế nhưng, điều đó chẳng phải là chúng ta phải rửa sạch mặt thường xuyên. Hành động rửa mặt quá nhiều, tuyến bã nhờn ở trên da bị vỡ, kể từ lúc đó mất lớp dầu nhờn bảo vệ làn da sẽ làm da bị kém đi. Hơn thế nữa, rửa mặt quá nhiều dễ dẫn tới việc lớp da bị khô và sẽ tự hoạt động tiết lớp dầu để có thể cân bằng độ ẩm cần thiết, tình trạng nhờn dầu sẽ nghiêm trọng hơn.
Tốt nhất, chỉ cần rửa mặt từ 2 – 3 lần bằng cách dùng những sản phẩm sữa rửa mặt hiệu quả và dịu nhẹ cho làn da các bạn  nhé!

2. Lưu ý lựa chọn kem chống nắng
Các tia sáng từ mặt trời

3. Dùng kem dưỡng ẩm mỗi ngày
bôi kem dưỡng ẩm, trong đó có cả da nhờn dầu. Kem dưỡng ẩm có công dụng giúp bạn gái cân bằng độ ẩm mịn của gương mặt. Bạn nên lưu ý trong lúc mua kem dưỡng da phù hợp với làn da qua những những tham khảo của các chuyên gia.

4. Quan tâm đến mỹ phẩm trang điểm
Mỹ phẩm trang điểm dành riêng cho da nhờn lưu ý sử dụng sản phẩm có xuất xứ có từ thiên nhiên, hiệu quả và an toàn với bề mặt da. Những bạn cần lựa chọn những dạng kem thuộc dạng nước đừng có chất dầu, khi đó bạn có thể giảm bớt việc đánh kem lót dễ làm bề mặt da bị dày lên và mất đi vẻ mặt tự nhiên. Còn nếu chọn dùng những dạng bột thì phù hợp sử dụng bông phấn to, dày và vỗ nhẹ để phấn dính chặt vào da. Tốt nhất là nên dùng các loại mỹ phẩm trang điểm cao cấp an toàn và phù hợp tính chất da của bạn nhé!
 
5. Đừng chạm vào gương mặt thường xuyên
Khá nhiều chị em luôn mọc mụn nhọt và mụn đỏ chỉ vì có hành động sờ tay lên trên da ở gò má hay các phần khác trên gương mặt. Mọi người phải lưu ý tuyệt đối không tì cằm hoặc là bên má vào bàn tay trong làm công việc tại nơi làm việc.

6. Giặt sạch vỏ gối thường xuyên
Vỏ gối được xem là một vật dụng cần thiết với việc ngủ và vỏ gối cũng chính là vật luôn dễ dính bết bụi bặm. Thời gian ngủ nghỉ kéo dài và lúc ngủ, chúng ta sẽ có hành động lật người, đưa da mặt xuống gối rất lâu. Do vậy, vỏ gối nên được giặt thơm tho sạch sẽ thường xuyên để chắc chắn hoàn toan không làm hại tới khuôn mặt đấy nhé!

7. Ít dùng nước có gas và nhớ dùng đủ lượng nước trong ngày
Dùng loại nước có gas rất ảnh hưởng xấu với cơ thể và các loại nước này ngay lập tức khiến bề mặt da bạn gái sản sinh ra chất nhờn, giảm khả năng đàn hồi của da. Thay vì dùng nước ngọt có gas độc hại, phương pháp chăm sóc da mụn nhờn tốt nhất chính là hãy dùng đủ nước lọc hằng ngày. Nước có khả năng giúp cơ thể tống hết các chất cặn bẩn và cân bằng nhờn ở trên bề mặt da.

8. Cung cấp vitamin hàng ngày
Vitamin đặc biệt cần cho sức khỏe cơ thể và cần thiết cho quá trình sản sinh các sợi collagen để tế bào da khỏe mạnh. Cách chăm sóc da nhờn hay bất kỳ loại da nào khác cũng thế, cần thiết bổ sung thêm các dưỡng chất bổ dưỡng mỗi ngày, chú ý nhất là những loại vitamin như là: vitamin A, C, E…
Thực ra, không người nào có được làn da trắng hồng hoàn hảo nếu như chẳng được bảo vệ cẩn trọng cả. Phương pháp chăm sóc da nhờn xét cho cùng cũng không quá khó, chúng ta nên chú ý một chút, hình thành cho mình một số thói quen chăm sóc tốt để dưỡng sắc da luôn được sạch và sáng mịn nhé!

Mách nhỏ: Da nhờn dầu dễ bị tình trạng mụn khi chẳng được chăm sóc đúng phương pháp. Nếu các bạn đang vấp phải rắc rối này bên cạnh việc chú ý tuân thủ các chú ý chăm sóc da nhờn đúng cách thì việc tìm kiếm cho chính mình một mỹ phẩm nuôi dưỡng chăm sóc da và trị mụn hiệu quả là đặc biệt cần thiết.
Mụn quả thật là một nỗi sợ cực lớn mà bạn nào trong số chúng ta đều mong muốn tránh xa. Nếu bạn đang gặp các phiền phức bởi vì mụn, thì cùng với việc thay đổi thói quen ăn uống và sinh hoạt, hãy tìm mua một loại kem trị mụn tốt nhất.
Top White sẽ mách nhỏ cho bạn một loại kem trị mụn mờ thâm như thế nhé!

Thông tin sản phẩm Top White 
Tác dụng
• Đặc trị các dạng mụn
• Kháng viêm và phòng tránh mụn tái phát
• Thành phần dược thảo giúp làm trắng da mặt từ bên trong
• Làm mờ thâm sần do mụn để lại, hồi phục những chỗ da bị hư tổn trước đó

Lưu ý: Hãy phối hợp với sữa rửa mặt chuyên sâu Top White D5 (150ml - Giá 400.000 đồng) để có kết quả cao nhất.

Top White Bắc Kạn - Top White Quảng Ngãi

Top White D9 - Trắng làn da toàn thân, điều trị viêm nang lông

Phái đẹp, ai cũng mơ ước mình phải vô cùng nổi bật ở nơi mà họ hiện diện. Chỉ là, nhiều bạn gái đang đối mặt với các căn bệnh trên da như khô da, bong róc, viêm nang lông… làm các bạn tự ti, ngại ngùng và không dám lựa chọn những trang phục mà họ mong muốn. Nếu đó là một trận chiến, bạn có hy vọng mình là người chiến thắng?

Với ước muốn hoàn thiện vẻ đẹp làn da sáng mịn không tì vết của bạn nữ, Top White chính hãng tạo ra dòng sản phẩm chăm sóc da White Perfect kem dưỡng da toàn thân White Perfect Body D9.


Được coi là “tân binh” so với những sản phẩm cùng loại nhưng sau một thời gian ngắn xuất hiện, Top White D9 đã nhanh chóng được thị trường mỹ phẩm trong và ngoài nước lựa chọn. Với thành phần được nghiên cứu thành công từ thảo mộc quý hiếm và nhau thai cừu, Top White D9 có đầy đủ các lợi ích dưỡng da hoàn hảo mà người phụ nữ nào cũng mơ ước sở hữu.

Thành phần chính Top White chính hãng- Nhau thai cừu: Có tác dụng giúp cho cơ thể sáng mịn và khỏe mạnh, ngăn chặn việc hình thành nếp nhăn, hạn chế đáng kể tàn nhang, trị sạm nám, đồi mồi… Ngoài ra, nhau thai cừu còn có hiệu quả nhanh chóng trong việc làm liền thương tổn và liền sẹo, chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa làn da.

- Nano Collagen: Có công dụng giúp cho cơ thể được chăm sóc tốt, duy trì độ đàn hồi, mềm mịn và hồng hào của làn da, chống hiện tượng lão hóa, hình thành các axit amin thanh khiết cho sức khỏe của da.

-Vitamin E: dưỡng chất này giúp bảo vệ mô da khỏi quá trình oxy hóa, ngăn ngừa quá trình lão hóa sớm, giúp da không bị khô, giữ được sự trẻ trung, giảm nếp nhăn, bảo vệ, tăng độ mềm mịn, bổ sung dinh dưỡng và duy trì độ ẩm mịn suốt cả ngày cho làn da.

Với kem dưỡng da toàn thân hiệu quả White Perfect Body D9, Top White tự tin đem lại cho khách hàng một làn da sáng hồng hoàn hảo. Giờ đây, các bạn hoàn toàn có thể tự tin sải bước và lôi cuốn mọi ánh nhìn ở tất cả những nơi các bạn đến.
 
Tuyệt vời hơn, Top White D9 có mùi thơm thiên nhiên thoảng nhẹ và thơm lâu, phái đẹp hoàn toàn được thư giãn tinh thần trong hương sắc ngọt ngào kỳ ảo của tự nhiên.

Top White, hạnh phúc đong đầy, thanh xuân còn mãi.


Hướng dẫn sử dụng Mỹ phẩm Top White

Khi đã làm sạch toàn thân, dùng kem dưỡng trắng da toàn thân hiệu quả To White D9 2 lần/ ngày vào buổi sáng - tối. Sử dụng liên tục 10 ngày để làn da mịn màng tươi trẻ.
Để có được làn da trắng hồng hoàn hảo, các bạn nên duy trì dùng trong vòng một tháng.

Liên hệ: Top White Bà Rịa - Vũng Tàu - Top White Quảng Ngãi

Một số thực phẩmđào thải độc chất thanh lọc cơ thể an toàn

Thanh lọc cơ thể bằng thực phẩm quen thuộc giúp chúng ta loại bỏ chất độc do hấp thu nhiều hóa chất gây hại từ môi trường bên ngoài và giữ mãi vẻ đẹp khỏe khoắn làn da.

Sẽ có một khoảng thời gian nào đó chúng ta nhận thấy cơ thể rất mệt mỏi ủ rũ mà chẳng rõ vì sao, bề mặt da sạm tối, dị ứng hay là mi mắt luôn nặng trĩu phờ phạt… thì đã đến thời điểm cơ thể bạn nên thanh nhiệt rồi đấy!
Nếu các bạn thuộc kiểu phụ nữ của gia đình, chắc chắn những rau quả thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể chính là ưu tiên hàng đầu.
Trong nội dung bài viết sức khỏe kỳ này, hãy đồng hành cùng Top White chính hãng

khám phá thêm một số thực phẩm thường dùng có công dụng thanh lọc cơ thể nhé!


Cà rốt
Cà rốt chứa đựng rất nhiều chất dinh dưỡng như vitamin nhóm B, vitamin C… có ích trong việc dưỡng mềm da, phòng tránh quá trình lão hóa da.
Hơn thế nữa, lượng chất có trong cà rốt có thể hạ thấp nồng độ thủy ngân tồn tại trong máu, loại bỏ chúng ra khỏi cơ thể.
Đáng lưu ý, sử dụng cà rốt có tác dụng giúp ngăn chặn chứng bệnh ung thư buồng trứng ở các bạn gái.

Bí đỏ
Thực tế, ít có một loại thực phẩm nào có vô số tác dụng như bí đỏ.
Trong thành phần trái bí đỏ có chứa nguyên tố vi lượng có thể tổng hợp insulin giảm khả năng bị căn bệnh tiểu đường hiệu quả. Dưỡng chất trong bí đỏ cũng có khả năng loại bỏ nhiều độc chất gây nên ung thư và đẩy lùi quá trình lão hóa cơ thể.
Hơn thế nữa, bí đỏ giải quyết kim loại nặng và thuốc trừ sâu tồn tại trong cơ thể người, là thực phẩm có tính năng thanh lọc cơ thể và trẻ hóa làn da.
Ngoài ra, nếu muốn cơ thể nâng cao khả năng phòng chống những bệnh như cao huyết áp, sỏi mật và giúp những bệnh nhân hoạt động gan thận kém nâng cao khả năng hồi sinh tế bào.
Củ dền đỏ
Nhắc đến thanh lọc cơ thể thì hầu hết đều liên quan đến công năng làm việc của gan.
Theo nghiên cứu, trong củ dền đỏ có chứa vitamin B3, B6, C và chất xơ giúp cơ thể tăng cao sản xuất nhiều enzyme chống lại tình trạng oxy hóa diễn ra ở gan. Hơn thế nữa, sắc tố màu beta cyanin còn có thể tiêu diệt nhiều độc bẩn tích tụ trong gan.
Khi bạn muốn đào thải độc tố tích tụ ở cơ quan này thì nhớ dùng củ dền đỏ vào thực đơn thường nhật của mình nhé!

Cải bó xôi
Công dụng đầu tiên của cải bó xôi chính là có thể lọc độc, thanh mát cho dạ dày cực an toàn, hiệu quả và giúp da luôn tươi sáng.
Giống như bí đỏ, thực phẩm này có tính năng cân bằng và ổn định hàm lượng đường trong máu. Cải bó xôi còn có khả năng thanh nhiệt cơ thể này còn hỗ trợ phòng tránh một số bệnh lý do thiếu hụt vitamin gây nên như nhiệt miệng, bệnh quáng gà…

Súp lơ
Các bạn sẽ rất hoan hỉ khi biết được lợi ích của loại rau củ này. Theo nghiên cứu, dùng nhiều rau này cơ thể sẽ nâng cao khả năng lọc độc gan, phòng cảm cúm.
Tuyệt vời hơn, loại thực phẩm này còn có tác dụng phòng chống truyền nhiễm vì có chứa rất nhiều hàm lượng đồng.
Nếu bạn sử dụng rau này trong các bữa ăn hàng ngày, chúng sẽ giúp lọc máu và giảm nhiều nguy cơ về những căn bệnh như tim mạch, tai biến, ung thư vú, trực tràng…

Vừa ngon miệng lại cực kỳ tốt cho sức khỏe. Đã đầy đủ lý do để khiến bạn "cam tâm tình nguyện" ăn nhiều loại rau củ này chưa?

Mách nhỏ:
Cùng với việc chăm lo cho bữa ăn gia đình, các bạn cũng nhớ chọn cho chính mình một bộ sản phẩm chăm sóc da toàn diện nữa nhé!

Đến từ TOp White, trọn bộ sản phẩm chăm sóc da toàn diện White Perfect D1+D2+D3+D5 chắc chắn là cách thức tuyệt vời hỗ trợ bạn ngăn chặn và trị hoàn toàn những bệnh lý thâm nám da. Với thành phần được sử dụng từ 100% thảo dược quý hiếm từ tự nhiên, kem dưỡng hợp với nhiều loại da, giúp loại triệt để các hắc tố melanin gây nám, khiến làn da sáng mịn từ bên trong.
Top White, hãy gửi niềm tin chúng tôi sẽ thay đổi bạn.

Thông tin sản phẩm
Top White D1 – Tái tạo tế bào da, trị nám da tàn nhang, làm trắng an toàn và ngăn chặn quá trình lão hóa.
Top White D2 – Dưỡng ẩm làn da ban đêm, chăm sóc và bảo vệ tế bào mới, ngăn chặn các sắc tố gây khô da và đẩy lùi lão hóa ngay trong khi ngủ.
Top White D3 – Kem chống nắng ban ngày, ngừa nếp nhăn và giảm thiểu sản sinh sắc tố melanin gây sạm da.
Top White D5 – Sữa rửa mặt chuyên sâu, ngừa mụn, giảm nám.

Những lý do khiến bạn muốn dùng trà Atiso mỗi ngày

Đối với người Việt Nam, dùng trà đã trở thành nét đẹp trong đời sống văn hóa cổ truyền của đất nước. Thành phần sử dụng để làm trà khá đa dạng, trong số đó nhất định phải tính đến trà Atiso.
Nội dung bài viết lần này, các bạn hãy cùng Top White nghiên cứu thêm về trà Atiso này nhé! - truoc va sau khi su dung top white
Đặc biệt tốt cho tim mạch
Có thành phần dưỡng chất giàu vitamin C và các khoáng chất magie, kali… chỉ sử dụng 1 khối lượng nhỏ trà Atiso hằng ngày ngày, chúng ta đã cộng thêm cho cơ thể nguồn năng lượng dồi dào cũng như bảo vệ và phòng tránh có vấn đề về tim mạch.

 

Cung cấp dưỡng chất tốt cho da
Những ưu điểm chăm sóc da của Atiso chắc chắn quen thuộc với bạn nữ. Hằng ngày, cơ thể lại tích thêm vô số độc chất đáng kể do các hoạt động sống và xuất hiện lên làn da là việc dễ thấy được.
Trà Atiso có khả năng rất tốt cho việc làm mát cơ thể, đẩy lùi việc da lão hóa và chống những tia UV tác dộng xấu lên làn da, có công dụng trị mụn, bảo vệ và cho da sự chăm sóc hiệu quả nhất.

Hỗ trợ tiêu hóa
Nếu dùng trà Atiso, người dùng sẽ giảm được việc buồn nôn, ợ nóng vì dưỡng chất trong Atiso và bộ phận lá của nó sẽ giúp gan tiết mật từ đó hỗ trợ hiệu quả cho quá trình tiêu hóa.
Bên cạnh đó, loại trà này giúp trị bệnh táo bón, đầy hơi, tiêu chảy… và đảm bảo chức năng của ruột.

Giải độc tố gan
Hoạt chất chống oxy hóa Cynarin và Silymarin có trong thành phần Atiso rất cần thiết cho gan. Cùng với cơ chế kích thích hệ thống tiết mật, Atiso có thể hỗ trợ gan loại bỏ chất bã ra khỏi cơ thể và làm giảm khả năng mắc những bệnh xơ gan. Với người hay dùng rượu bia thì lời khuyên là hãy uống trà Atiso vì trà Atiso có tính năng giúp người uống giải rượu nhanh nhất đấy!

Ngừa bệnh xơ cứng động mạch
Công dụng của trà Atiso có khả năng làm giảm bớt Cholesterol, Triglycerides đồng thời nâng cao Cholesterol HDL hữu ích, hiệu quả trong việc phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm như xơ cứng động mạch và giúp giảm cân an toàn và hiệu quả.

Hạn chế tiểu đường
Nếu cơ thể bạn gặp vấn đề về bệnh tiểu đường, hãy dùng Atiso nhé! Trà này có khả năng cân bằng hàm lượng đường trong máu, giúp để phòng ngừa và trị bệnh tiểu đường. Tuyệt vời hơn, nó còn có thể ngừa một vài bệnh ung thư, giải quyết triệt để và ngăn chặn sự nhân rộng của tế bào chết.

Uống trà Atiso có tốt cho sức khỏe?
Với những thông tin hữu ích ở phía trên, tin chắc chúng ta đã có đáp án cho việc sử dụng trà Atiso có tốt cho cơ thể hay không. Quả thật, nếu không vì sở thích thì cũng có vô số lý do khiến chúng ta không thể cho qua món uống này. Tuy nhiên, lúc dùng trà Atiso, bạn nên tìm hiểu lượng sử dụng trong ngày.
Nếu bạn sử dụng quá nhiều trà Atiso cụ thể là uống nhiều hơn 1 lít nước trà thì vị đăng chát trong đó sẽ làm thành ruột vận động co thắt mạnh là tác nhân gây nên chứng đầy hơi, trướng bụng.
Kéo dài tình trạng này lâu ngày, cơ thể chúng ta thừa sắt nhưng thiếu nhiều chất khoáng vi lượng như kẽm, crom, mangan… vì thế rất dễ mắc phải tình trạng bệnh mệt mỏi, biếng ăn, táo bón…
Đặc biệt, loại trà này còn có tính hàn nên những bạn có tính chất cơ thể “tỳ vị hư hàn” thức ăn không tiêu, cơ quan tiêu hóa có tính lạnh thì tuyệt đối nhất định đừng nên sử dụng tới loại trà Atiso này.  Nếu dùng nhiều, cơ thể chúng ta chẳng tiêu hóa hết như vậy gây nên sức ép lên gan, thận. Vì vậy, trà Atiso không những chẳng có lợi cho cơ thể bạn còn làm gan quá tải và chắc chắn là ảnh hưởng đến cơ thể của bạn.

Lưu ý
Thị trường hiện nay, loại trà Atiso có 2 loại là tươi và khô. Người có thể trạng bình thường nên dùng 10 – 20 gr Atiso tươi sắc với nước. Nếu sử dụng khô thì tầm 5 – 10 gr.
Còn nếu uống Atiso đóng gói, người uống chỉ cần dùng đều đặn từ 2 - 3 gói mỗi ngày thôi nhé!
Nếu bạn khó, chỉ nên dùng khoảng 1 ly trà / ngày và tuyệt đối không uống sau 16h nhé!

Thông tin thêm: Bên cạnh việc chăm sóc cho gia đình, các bạn nữ hãy nhớ làm đẹp cho mình nhé!
Đến từ thương hiệu Top White, trọn bộ sản phẩm chăm sóc da toàn diện White Perfect D1+D2+D3+D5 là giải pháp an toàn nhất giúp bạn phòng tránh và loại bỏ hoàn toàn những bệnh lý nám trên da. Với thành phần được nghiên cứu từ 100% thảo dược quý hiếm từ tự nhiên, mỹ phẩm thích hợp với nhiều tính chất của da, giúp giải quyết nhanh những hắc tố melanin gây nám, giúp bề mặt da sáng mịn từ bên trong.
Top White, hãy gửi niềm tin chúng tôi sẽ thay đổi bạn.